Skip to content Skip to footer
Επικοινωνήστε τώρα
Close
ΑΣ ΣΥΝΔΕΘΟΥΜΕ

Βίωσε τη σύνδεση με την κοινότητα και τη φύση

«Νιώθεις ότι τρέχεις συνεχώς; Ότι δεν προλαβαίνεις να ακούσεις
τι πραγματικά χρειάζεσαι;»

Οι απαιτήσεις των ρόλων μας δημιουργούν μια εσωτερική πίεση που μας αφήνει με το ερώτημα:
«Γιατί δυσκολεύομαι να συνδεθώ αληθινά;».

ΑΣ ΣΥΝΔΕΘΟΥΜΕ

γιατί
ας συνδεθούμε;

«Νιώθεις ότι τρέχεις συνεχώς;
Ότι δεν προλαβαίνεις να ακούσεις
τι πραγματικά χρειάζεσαι;»

Στην εποχή της ταχύτητας, συχνά
χάνουμε την επαφή με τον εαυτό μας,
τους άλλους καιτη φύση.

Οι απαιτήσεις των ρόλων μας
δημιουργούν μια εσωτερική πίεση
που μας αφήνει με το ερώτημα:
«Γιατί δυσκολεύομαι να συνδεθώ
αληθινά;».

ΠΥΛΩΝΕΣ ΤΗΣ ΕΜΠΕΙΡΙΑΣ

Το πρόγραμμα είναι μια σύνθεση ψυχολογικής ενδυνάμωσης και βιωματικής δράσης, δομημένο σε τέσσερις άξονες:

Βιωματική έκφραση

Μέσα από τον αυτοσχεδιασμό, δημιουργούμε μια γέφυρα με τον ασυνείδητο εσωτερικό μας κόσμο. Δίνουμε μορφή και χρώμα σε συναισθήματα που συχνά αδυνατούμε να περιγράψουμε με λόγια.

Πρακτικές παρουσίας

Με εργαλεία την ενσυνείδητη κίνηση, εκπαιδεύουμε το νου να παραμένει στο "εδώ και τώρα", εντοπίζοντας και απελευθερώνοντας τα εμπόδια που μας κρατούν αποσυνδεδεμένους.

Επαφή με τη φύση

Εναρμονιζόμαστε με τους φυσικούς ρυθμούς του ποταμού Ερύμανθου. Οι περίπατοι στο δάσος δεν είναι απλή άσκηση, αλλά μια διαδικασία πλήρους αποφόρτισης και συντονισμού με το περιβάλλον.

Η δύναμη της κοινότητας

Στους καθημερινούς "Κύκλους Μοιράσματος", χτίζουμε ένα περιβάλλον απόλυτης εμπιστοσύνης, εχεμύθειας και αποδοχής . Μέσα σε μια μικρή, ασφαλή ομάδα, η εμπειρία του ενός γίνεται δύναμη για τον άλλο.